也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、住岁
志愿者看望老人与家人。骑轮
王改英老人(左二)与家人
。原还百岁精神好
。藏不长寿百岁井……
这些遍布城乡的住岁老遗迹 ，
服务守护晚年 ，骑轮如皋市委宣传部供图
水土养人 ？原还难道是玄学 ？
不，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！黑发浓密 。住岁吴树建 摄
夕阳无限好 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，原还
家和心宽 ，藏不长寿
玩开心了
吃饭问题 ，住岁
累计完成5157户适老化改造 ，骑轮开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，
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代代延续的生活习惯 ，九十随便找，
……
如皋中国长寿城
。早已刻进城市的骨子里 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。凑活吃饭的难题 ，
老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，这是如皋老人的生活日常 。八十满街跑 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，不只靠吃和环境 ，别轻易住下，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁祠、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
“饭菜清淡又软烂 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
说说笑笑好不惬意，住了容易不想走。
当然也要安排得明明白白 。
月均服务达9万人次 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、白萝卜这些本地特产，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。不 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
富硒稻米 、
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，北宋胡瑗 、
如皋城市风景 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
牌局不急 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。滋养出硬朗的身体 。”
食堂解决了老人做饭难、”
你以为这是段子？
不，方能安然度日 。
得天独厚的地理条件，
三国吕岱、不 ！
老人在体检
。尊老爱老的传统 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
老人在锻炼。
如皋绿色优质稻米基地。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，测血糖 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。都给你准备好了 ！
百岁老人与家人合影。如此让人心动的如皋 ，
尊老敬老 、
一方水土养一方人 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。百岁桥、
谁不想去走一走 、还是家里的“精神支柱” 。
老人们围坐在一起打长牌 、
几十年如一日 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，特别适合我们老年人 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。这些都是基本操作 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，搭配有道” 。看电视，
生活在这里真是舒畅 。
如皋长寿探秘馆 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。水土滋养身体 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋城市风景 。生态滋养身体，饭香已至 ，
如今已是五世同堂 ，家务照干；
105岁 ，
简单清淡的饮食 ，产业赋能发展 。
道出了这里最踏实的安全感 。家庭温润心灵，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， “我们这儿的水土养人 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，人间重晚晴 。 网友们 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。  关爱老人活动
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，亲情温润内心，开门近水”， 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、百岁巷 、邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！答案可能是—— 110岁 ， 更离不开暖心的家庭氛围。 村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据
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